Kelly129 - Membro

Kelly129

Registado a abril 2011

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Histórico de Peso

Peso Inicial

84,8 kg

Perdidos até agora: 0,9 kg

Peso Atual

83,9 kg
Desempenho : A Ganhar 0,1 kg por Semana

Peso Alvo

75,7 kg

Ainda faltam: 8,2 kg

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Histórico de Peso de Kelly129

	hmsmomma4
	Última pesagem: A Ganhar 0,2 kg por Semana

Calorias : 268kcal | Líp: 11,96g | Carbs : 10,29g | Prot: 33,35g

A fun take on the classic chicken divan.

Calorias : 264kcal | Líp: 21,99g | Carbs : 17,39g | Prot: 5,13g

Great buttery crisp veggies to snack on that even your kids will love.

Calorias : 383kcal | Líp: 25,48g | Carbs : 5,27g | Prot: 33,06g

A tasty beef dish with a basil, curry & horseradish mayonnaise that's easy to prepare.

Calorias : 438kcal | Líp: 31,00g | Carbs : 4,25g | Prot: 35,03g

Low carb chicken breasts with a creamy mustard sauce that are delicious.

Calorias : 147kcal | Líp: 3,05g | Carbs : 5,27g | Prot: 24,12g

Garlic lime boneless chicken breast you can grill, broil or sauté.

	Nutritional Shake Mix - Dutch Chocolate
	Amêndoas Secas Torradas (sem Sal)
	Unsweetened Shredded Coconut
	Correr (Jogging) - 8/kph
	Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa)
	Ginástica (Pesada, p.e. Flexões)