Kreismanis
Registado a janeiro 2010
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Histórico de Peso

Peso Inicial
79,4 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg

Peso Atual
76,8 kg
Desempenho : A Ganhar 0,1 kg por Semana

Peso Alvo
63,5 kg
Ainda faltam: 13,3 kg
oh gee, I hate these things. Anyway, I am a 40 year old mom chasing a 10 year old son. I teach special education in the middle school setting. I am getting married to a wonderful man in July of this year. I have one cat and one dog. I love to sing. I need to start riding my bicycle again. I am trying to get back on track with a healthy diet. I need to lose weight to be healthy and feel great!

Histórico de Peso de Kreismanis


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Última pesagem: A Perder 5,4 kg por Semana Down
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Última pesagem: A Perder 0,0 kg por Semana Down
 
Mrsmidgley
Última pesagem: A Perder 0,5 kg por Semana Down

Livro de Receitas de Kreismanis

Calorias : 167kcal | Líp: 0,09g | Carbs : 21,99g | Prot: 18,28g
Breakfast in a Pan
A delcious baked dish with eggs beaters, veggie sausage, potatoes and cheddar cheese.
Calorias : 39kcal | Líp: 0,81g | Carbs : 8,29g | Prot: 1,68g
Mexican Cucumbers
A really delicious way to eat cucumbers.
Calorias : 72kcal | Líp: 1,44g | Carbs : 11,62g | Prot: 2,91g
Rice Pudding
Grandma's rice pudding is surely a family favorite.
Calorias : 177kcal | Líp: 8,21g | Carbs : 17,46g | Prot: 10,26g
Grilled Stuffed Zucchini
Great tasting cheesy zucchini boats.
Calorias : 215kcal | Líp: 3,24g | Carbs : 30,30g | Prot: 15,16g
Mozzarella Tortilla Pizza
Great lower carb veggie pizza.
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Alimentos e Exercícios Recentes de Kreismanis


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