Lutendo2107
Registado a junho 2013
Publicações
140
Seguindo
3
Seguidores
17
Histórico de Peso

Peso Inicial
105 kg
Perdidos até agora: 13 kg

Peso Atual
92 kg
Desempenho : A Ganhar 0,0 kg por Semana

Peso Alvo
75 kg
Ainda faltam: 17 kg

Histórico de Peso de Lutendo2107


Seguindo

Releb2
Última pesagem: A Perder 1,1 kg por Semana Down
 
Samukeliso
Última pesagem: A Perder 0,1 kg por Semana Down
Banathallah
Última pesagem: A Perder 0,5 kg por Semana Down
   

Livro de Receitas de Lutendo2107

Calorias : 238kcal | Líp: 8,18g | Carbs : 32,52g | Prot: 17,76g
Pilchard Breyani
Nice hot fish meal.
Calorias : 133kcal | Líp: 8,89g | Carbs : 3,31g | Prot: 10,02g
Breakfast Muffins
Low carb breakfast muffins with egg, bacon and veggies. Yum.
Calorias : 442kcal | Líp: 11,44g | Carbs : 46,59g | Prot: 40,70g
Chicken, Broccoli, Cauliflower & Pasta Casserole
A baked casserole using fresh chicken, cooked pasta and vegetables.
Visualizar Livro de Receitas Completo

Alimentos e Exercícios Recentes de Lutendo2107


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.