Marie101189 - Membro

Marie101189

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Peso Inicial

74,8 kg

Perdidos até agora: 6,8 kg

Peso Atual

68,0 kg
Desempenho : A Perder 1,6 kg por Semana

Peso Alvo

59,0 kg

Ainda faltam: 9,1 kg

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Histórico de Peso de Marie101189

Calorias : 454kcal | Líp: 13,14g | Carbs : 48,12g | Prot: 37,30g

Quick and easy, yet very tasty.

Calorias : 43kcal | Líp: 2,89g | Carbs : 0,71g | Prot: 3,17g

These deviled eggs make a nice treat that's high in protein.

Calorias : 132kcal | Líp: 5,50g | Carbs : 19,35g | Prot: 2,13g

Berries and cream cheese provide the wow in simply delicious cupcakes.

Calorias : 162kcal | Líp: 5,64g | Carbs : 10,24g | Prot: 17,79g

One skillet dinner of lean ground beef with colorful low glycemic veggies and chili provides taste without all the fat and carbs.

Calorias : 348kcal | Líp: 3,61g | Carbs : 65,57g | Prot: 16,87g

Vegan cabbage rolls with kidney beans.

	Leite (sem Gordura ou Desnatado, Enriquecido com Cálcio)
	Special K Red Berries
	Light Sun-Dried Tomato Reduced Fat Vinaigrette Dressing
	Caminhar (Rápido) - 5,5/kph
	Correr - 10/kph
	Caminhar (Lento) - 3/kph