Maryaaana - Membro

Maryaaana

Registado a janeiro 2017

Publicações

Seguindo

169

Seguidores

Histórico de Peso

Peso Inicial

56,5 kg

Perdidos até agora: 2,7 kg

Peso Atual

53,8 kg
Desempenho : A Ganhar 0,1 kg por Semana

Peso Alvo

48 kg

Ainda faltam: 5,8 kg

Seguir

Histórico de Peso de Maryaaana

	Юлька-Жулька
	Última pesagem: A Perder 1,6 kg por Semana

	Кристина11110
	Última pesagem: A Perder 0,4 kg por Semana

	Аль.Н
	Última pesagem: A Perder 0,9 kg por Semana

	moorphal
	Última pesagem: A Perder 1,4 kg por Semana

Visualizar Tudo

Calorias : 234kcal | Líp: 8,89g | Carbs : 42,89g | Prot: 17,72g

Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.

Calorias : 82kcal | Líp: 3,31g | Carbs : 7,02g | Prot: 6,56g

Легкий нежный салат на каждый день и на праздничный стол.

Calorias : 99kcal | Líp: 2,85g | Carbs : 7,17g | Prot: 10,23g

Рецепт на 5 блинов.

Calorias : 116kcal | Líp: 3,74g | Carbs : 16,93g | Prot: 4,71g

Салат из свежих овощей.

Calorias : 142kcal | Líp: 1,55g | Carbs : 16,01g | Prot: 11,95g

Очень лёгкие (во всех смыслах!) кексики, идеальный завтрак для стройной фигурки.

	Имбирный Пряник
	Bolachas Shortbread Cookies
	Açúcar
	Agachamento
	Passadeira
	Caminhar (Moderado) - 5/kph