MrsRandySteeleJr

Registado a outubro 2017

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Histórico de Peso

Peso Inicial

88,9 kg

Perdidos até agora: 0,5 kg

Peso Atual

89,4 kg
Desempenho : A Ganhar 0,2 kg por Semana

Peso Alvo

63,5 kg

Ainda faltam: 25,9 kg

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Histórico de Peso de MrsRandySteeleJr

	sgkrown
	Última pesagem: A Ganhar 0,6 kg por Semana

	keto4kat
	Última pesagem: A Perder 1,2 kg por Semana

	Ida Marceau
	Última pesagem: A Perder 0,4 kg por Semana

Calorias : 350kcal | Líp: 7,25g | Carbs : 33,50g | Prot: 42,00g

An easy all in one dinner.

Calorias : 275kcal | Líp: 7,88g | Carbs : 2,32g | Prot: 46,70g

An easy, delicious gourmet tasting dish, using only 4 ingredients.

Calorias : 360kcal | Líp: 18,87g | Carbs : 17,10g | Prot: 31,73g

Chicken breast cutlet sauteed with lime with a side of zucchini and yellow squash.

Calorias : 406kcal | Líp: 20,98g | Carbs : 11,91g | Prot: 43,96g

Sophisticated steak and vegetables with wood scented rosemary resulting in deep full flavor.

Calorias : 229kcal | Líp: 14,02g | Carbs : 1,46g | Prot: 23,54g

A quick and delicious chicken breast dish that comes with a kick.

	Cogumelos Portobello (Grelhado)
	Tomates
	Whiskey
	Caminhar (Lento) - 3/kph
	Ciclismo (Passeio) - <16/kph
	Sexo