Myrna Louise
Registado a dezembro 2012
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Histórico de Peso

Peso Inicial
121,9 kg
Perdidos até agora: 41,6 kg

Peso Atual
80,3 kg
Desempenho : A Perder 0,2 kg por Semana

Peso Alvo
81,6 kg
Ainda faltam: 1,4 kg
I am the mother of 7 year old twin boys. I have always had a weight problem, but has seriously gotten out of hand. I hurt my knee in September of 2012 and my mobility is low....so I really need to watch my food. I need all the help I can get!

Histórico de Peso de Myrna Louise


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Última pesagem: A Perder 0,4 kg por Semana Down
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Livro de Receitas de Myrna Louise

Calorias : 193kcal | Líp: 10,54g | Carbs : 8,23g | Prot: 16,07g
Denver Scramble
Breakfast scrambled eggs.
Calorias : 123kcal | Líp: 4,99g | Carbs : 10,97g | Prot: 8,84g
Beef and Vegetable Meat Loaf
Vegetables give moisture and extra flavour to this variation.
Calorias : 115kcal | Líp: 5,50g | Carbs : 1,15g | Prot: 14,24g
Bacon Wrapped Omelet Bites
Tasty little bites full of protein and perfect for breakfast.
Calorias : 110kcal | Líp: 7,51g | Carbs : 1,74g | Prot: 8,55g
Egg and Bacon Breakfast Muffins
A protein packed on-the-go breakfast muffin.
Calorias : 169kcal | Líp: 5,77g | Carbs : 0,82g | Prot: 26,68g
Parmesan Crusted Chicken Tenders
Sensational low carb chicken dish.
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Alimentos e Exercícios Recentes de Myrna Louise


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