PKs Grammie
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Histórico de Peso

Peso Inicial
74,4 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg

Peso Atual
79,4 kg
Desempenho : A Ganhar 0,0 kg por Semana

Peso Alvo
65,8 kg
Ainda faltam: 13,6 kg

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Livro de Receitas de PKs Grammie

Calorias : 109kcal | Líp: 3,85g | Carbs : 12,66g | Prot: 6,38g
Petite Lasagnas
Mini lasagnas made in cupcake tins. Really yummy and easy.
Calorias : 147kcal | Líp: 6,21g | Carbs : 17,79g | Prot: 4,48g
"Cookie Dough" Dip
Protein packed chickpea dip made into a sweet non-guilty treat.
Calorias : 152kcal | Líp: 2,77g | Carbs : 27,49g | Prot: 3,83g
Homemade Bread
Quick and easy homemade bread that makes 2 loaves.
Calorias : 43kcal | Líp: 2,89g | Carbs : 0,71g | Prot: 3,17g
Little Liter Deviled Eggs
These deviled eggs make a nice treat that's high in protein.
Calorias : 73kcal | Líp: 2,16g | Carbs : 10,98g | Prot: 2,59g
Texas Caviar
A delicious healthy appetizer or side dish with black beans, corn, peppers and tomato.
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Alimentos e Exercícios Recentes de PKs Grammie


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