Paulinha Rodrigues
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Histórico de Peso

Peso Inicial
75 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg

Peso Atual
73,5 kg
Desempenho : A Perder 2,1 kg por Semana

Peso Alvo
65 kg
Ainda faltam: 8,5 kg
Sou Ana Paula tenho 25 anos 1,66,pesava 65kg em 2013 engravidei e engordei muito fui para 86kg ano passado fiz dietas loucas e pesei 78gk ai engravidei de novo e engordei 10kg fui para 88kg agora estou com 72kg e meu objetivo e 65kg estou focada agora , tem muita tentação as vezes nao resisto , mais agora q encontrei este site fiquei animada, estou segundo agora a dieta cetogênica cíclica e a mais diferente q ja vi mais ta bom kkkk bjos

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Última pesagem: A Perder 1,0 kg por Semana Down
 
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Livro de Receitas de Paulinha Rodrigues

Calorias : 312kcal | Líp: 23,62g | Carbs : 6,72g | Prot: 19,42g
Pão de Indução
Pão low carb.
Calorias : 184kcal | Líp: 4,38g | Carbs : 28,44g | Prot: 7,10g
Crépioca Simples
Massa base para qualquer recheio.
Calorias : 144kcal | Líp: 12,42g | Carbs : 4,65g | Prot: 4,94g
Bolo de Amendoim
Proteína low carb microondas.
Calorias : 210kcal | Líp: 7,95g | Carbs : 20,90g | Prot: 13,21g
Pão Dukan
Pãozinho low carb, fácil de fazer e muito gostoso.
Calorias : 113kcal | Líp: 9,31g | Carbs : 2,13g | Prot: 5,83g
Pão Low Carb
Pão zero gluten.
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