Sakuraita
Registado a julho 2013
Publicações
23
Seguindo
2
Seguidores
0
Histórico de Peso

Peso Inicial
93 kg
Perdidos até agora: 0 kg

Peso Atual
93 kg
Desempenho : A Perder 1,0 kg por Semana

Peso Alvo
60 kg
Ainda faltam: 33 kg
Mi nombre es Francisca, tengo 28 años, soy intérprete de idiomas de profesión y actualmente trabajo y estudio. Una agenda bastante ocupada, como podrás darte cuenta, lector.
Vivo sola y mis pasatiempos favoritos son la música y la lectura (y sus derivados).
En cuanto al área afectiva, tengo muchísimos conocidos, pocos amigos, algunos amantes y no he tenido pareja estable desde hace ya 9 años.
El motivo por el cual participaré en esta comunidad es para llevar un diario de una tarea que quizás me va a tomar algo de tiempo, pero a la larga rendirá sus frutos: llegar a mi peso ideal de forma saludable.

Histórico de Peso de Sakuraita


Seguindo

Rodjav
Última pesagem: A Perder 0,0 kg por Semana Down
 
Karla Childs
Última pesagem: A Perder 0,6 kg por Semana Down

Livro de Receitas de Sakuraita

Calorias : 117kcal | Líp: 0,99g | Carbs : 27,52g | Prot: 5,23g
Ensalada Super Light de Lechuga, Tomate y Pepino
Esta ensalada es perfecta para quedar satisfecho a sin ingerir muchas calorías y con carbohidratos.
Calorias : 84kcal | Líp: 2,38g | Carbs : 6,02g | Prot: 8,03g
Leche Asada
Leche asada light, sin caramelo.
Calorias : 208kcal | Líp: 8,73g | Carbs : 6,84g | Prot: 18,09g
Budín de Verduras y Atún
Budín sin pan, con verduras y atún desmenuzado.
Calorias : 30kcal | Líp: 0,18g | Carbs : 5,82g | Prot: 1,82g
Batido de Frutillas
Batido de frutillas ideal para personas que deseen acelerar el metabolismo y comenzar el día con un rico desayuno. Es bajo en calorías y muy sano, además satisface bastante.
Visualizar Livro de Receitas Completo

Alimentos e Exercícios Recentes de Sakuraita


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.