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Peso Inicial

111,1 kg

Perdidos até agora: 6,8 kg

Peso Atual

104,3 kg
Desempenho : A Ganhar 1,3 kg por Semana

Peso Alvo

81,6 kg

Ainda faltam: 22,7 kg

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Hi, I'm Starfi3h and I am trying to lose weight. I started to gain weight when I got married. Now no one explained to me that you gain weight in your married life. HAHA well you do if you don't see it coming. So me and my husband are trying to lose weight together and live a healthier happier life.

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	Última pesagem: A Perder 0,1 kg por Semana

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Livro de Receitas de Starfi3h

Calorias : 249kcal | Líp: 13,05g | Carbs : 29,97g | Prot: 6,42g

Fruit, Nut & Oatmeal Energy Bars

Never miss breakfast or for a great energy snack idea, these are delicious and healthy too.

Calorias : 87kcal | Líp: 5,13g | Carbs : 10,23g | Prot: 1,64g

Chocolate Ninja Crispies

A healthy, crunchy version of the more popular treats with a chocolaty, nutty goodness.

Calorias : 96kcal | Líp: 4,34g | Carbs : 12,94g | Prot: 0,41g

Tea Cakes

Tea cakes that are almost like grandma used to make.

Calorias : 123kcal | Líp: 2,45g | Carbs : 22,92g | Prot: 2,53g

Zesty Lemon Bars

A zesty lemon square on a shortbread type crust with reduced amounts of butter and sugar to reduce the calories.

Calorias : 189kcal | Líp: 16,34g | Carbs : 8,50g | Prot: 7,79g

Flourless Chocolate Cake

A decadent, guilt free chocolate cake without flour or sugar.

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Alimentos e Exercícios Recentes de Starfi3h

	Milk Chocolate Bar
	Água
	Ovo Mexido (Inteiro, Cozido)

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