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ccampbell1

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Perdidos até agora: 21,5 kg

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Desempenho : A Ganhar 0,3 kg por Semana

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	Última pesagem: A Ganhar 0,1 kg por Semana

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	Última pesagem: A Ganhar 0,0 kg por Semana

	DyanaGebauer
	Última pesagem: A Perder 1,4 kg por Semana

Calorias : 354kcal | Líp: 9,76g | Carbs : 26,98g | Prot: 37,49g

Delightful hearty chicken, cheddar, rice and mixed vegetable casserole.

Calorias : 389kcal | Líp: 17,32g | Carbs : 34,85g | Prot: 23,97g

A quick chicken recipe that can be adjusted to include whatever vegetables you have on hand.

Calorias : 328kcal | Líp: 5,03g | Carbs : 44,31g | Prot: 25,39g

An easy, satisfying Thai chicken pasta.

Calorias : 300kcal | Líp: 8,81g | Carbs : 26,51g | Prot: 24,82g

Hearty and healthy delicious crock pot dinner.

Calorias : 192kcal | Líp: 6,38g | Carbs : 30,74g | Prot: 4,18g

Really good and easy to prepare vegetables.