diabeter - Membro

diabeter

Registado a setembro 2014

Publicações

Seguindo

Seguidores

Histórico de Peso

Peso Inicial

117,7 kg

Perdidos até agora: 0 kg

Peso Atual

117,7 kg
Desempenho : A Perder 0,6 kg por Semana

Peso Alvo

84 kg

Ainda faltam: 33,7 kg

Seguir

Histórico de Peso de diabeter

	DanaantjeBanaantje
	Última pesagem: A Ganhar 0,2 kg por Semana

Calorias : 185kcal | Líp: 10,34g | Carbs : 9,06g | Prot: 13,10g

Pittige viskoekjes van kabeljauw met gele currypasta, gebakken in de oven.

Calorias : 269kcal | Líp: 5,44g | Carbs : 44,25g | Prot: 8,74g

Groente en Fruit Smoothie.

Calorias : 277kcal | Líp: 23,99g | Carbs : 3,88g | Prot: 11,63g

Pannekoek met weinig koolhydraten.

Calorias : 195kcal | Líp: 8,59g | Carbs : 9,87g | Prot: 22,13g

Een mooi voorgerechtje van gerookte zalm gevuld met een mousse van Ricotta, kwark, komkommer en citroenrasp.

Calorias : 102kcal | Líp: 9,04g | Carbs : 2,09g | Prot: 2,91g

Heerlijke, beetje kleffe, kokoscake van amandelmeel. Low carb en echt super lekker.