mattslong81 - Membro

mattslong81

Registado a setembro 2010

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91,6 kg

Perdidos até agora: 11,8 kg

Peso Atual

79,8 kg
Desempenho : A Ganhar 0,2 kg por Semana

Peso Alvo

74,8 kg

Ainda faltam: 5,0 kg

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Histórico de Peso de mattslong81

Calorias : 861kcal | Líp: 35,64g | Carbs : 84,04g | Prot: 49,54g

Hearty sirloin and mushroom stew with red wine and plenty of veggies.

Calorias : 279kcal | Líp: 12,69g | Carbs : 38,88g | Prot: 6,21g

Delicious granola with walnuts, almonds, pecans, raisins and of course oats.

Calorias : 236kcal | Líp: 10,22g | Carbs : 11,02g | Prot: 21,28g

A lighter version of the delicious Chinese standard dish.

Calorias : 222kcal | Líp: 7,45g | Carbs : 35,87g | Prot: 4,24g

Apple-Pecan muffins without applesauce but no less fabulous.