tashman - Membro

tashman

Registado a janeiro 2010

Publicações

Seguindo

Seguidores

Histórico de Peso

Peso Inicial

50 kg

Perdidos até agora: 4 kg

Peso Atual

54 kg
Desempenho : A Ganhar 1,7 kg por Semana

Peso Alvo

39,5 kg

Ainda faltam: 14,5 kg

Seguir

Histórico de Peso de tashman

Calorias : 17kcal | Líp: 1,08g | Carbs : 1,55g | Prot: 0,69g

This delicious appetizer or snack is an explosion of flavors. A perfect guilt free healthy low-cal appetizer at a party.

Calorias : 20kcal | Líp: 0,17g | Carbs : 2,57g | Prot: 1,08g

A low fat, low calorie and delicious ranch dressing.

Calorias : 47kcal | Líp: 0,22g | Carbs : 11,63g | Prot: 0,94g

A light, summery soup that's low on calories and very tasty.

Calorias : 61kcal | Líp: 4,85g | Carbs : 3,42g | Prot: 1,17g

A light summer salad that's sure to tempt with the perfect mix of flavors.

Calorias : 37kcal | Líp: 0,25g | Carbs : 8,77g | Prot: 1,93g

Sensational homemade pizza sauce.