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19 setembro 2024
ON 3250 KCAL
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82 kg
3,4 kg
0,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
18 setembro 2024
ON 3250 KCAL
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Dieta cumprida:
81,6 kg
3,8 kg
0,1 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 4,9 kg por Semana
17 setembro 2024
l'allenamento da p.l. non porta risultsti estetici...
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17 setembro 2024
OFF 2600 KCAL
Peso:
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Dieta cumprida:
82,3 kg
3,1 kg
0,8 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
16 setembro 2024
ON 3250 KCAL
Peso:
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Dieta cumprida:
82,3 kg
3,1 kg
0,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 3,5 kg por Semana
Histórico de Peso de Cesa 4
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