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...
Seguinte
14 fevereiro 2015
Bonjour et merci de votre soutient
Oui je prends des medicaments contre l'arthrose chez moi elle esr des cervicales jusqu'a la pointe des pieds Alors certain jour c'est la cata surtout accompagne de fibromialgie
Je viens de passer une periode ou le moral etait au plus bas donc je me suis laisse alle a moi tout ce qui est defendu
mais je viens de me peser et c'est le choc donc je vais travailler a mes points faible
plus stricte alimentation et bouger comme mon corps me le permet
Je me suis concocte un plan regime et un plan sport adapte a mes douleurs
j'espere que cela remettra la balance du bon cote
bon week end attention au chocolat de st valentin
elsa
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14 fevereiro 2015
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
105 kg
0 kg
35 kg
Fraco
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
10 fevereiro 2015
Bon apres midi
je vais toujours pas mieux une crise d'arthrose a la plante des pieds m'a immobilise quelques jours adieu gym
plus les autres douleurs mon mari qui se plaint de sa sante enfin un ras le bol c'est installe
mais comme il n'y a rien sans rien je serre les dents et je bouge comme je peus
il y a une chanson qui dit
ça ira mieux demain..... esperons
salut amical elsa
(4 comentários)
07 fevereiro 2015
Coucou
Merci de votre soutient
voila je suis atteinte de fibromialgie ce qui reduit souvent mes mouvements et d'arthrose pratiquement la totale plus d'autres petits bobos
Mon mari atteint en l'espace de 1 mois de 2 mauvaises maladies
je fais attention a ce que je mange de temps en temps un ecart je bouge comme je peus mais a la moindre contrariete mon estomac fait la greve j'ai ce que disent les toubibs paralysie des intestins ce qui me donnent de la tachy
tout cela me sape le moral je suis une personne tres positive qui remonte vite mais parfois trop c'est trop
En plus je vis dans un endroit ou il fait bon toute l'annee sauf annee exeptionnel nous avons aussi froid cela deprime mon mari et j'ai parfois l'impression de ne plus pouvoir porter tout sur mon dos
alors chocolat pas beaucoup mais quand meme
mais je reste vigilante et j'ai decide de perdre 1 kg par mois c'est pas beaucoup mais .....
bon week end elsa
(2 comentários)
04 fevereiro 2015
Bonjour
J'ai pas le moral
et pas de motivation
dans ma tete oui mais j'arrive pas a
mettre en pratique
bonne journee elsa
(12 comentários)
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