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03 fevereiro 2015
Coucou la balance va du sens contraire
pas de moral = chocolat
douleurs
pas de sport malgre mes intentions mais j'ai tellement mal
j'espere que ce mois j'arrive a perdre
bonne semaine elsa
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29 janeiro 2015
Bonjour
merci pour tout vos com
je n'ai pas l'intention de suivre a fond low carb mais de suivre quelques recettes interressante hier j'ai faite une poele de champignons courgettes avec une petite poignee de crevettes c'etait bon et leger
j'ai toujours le probleme de trouver des idees diner et la je peus fouiller un peu mais il y a des recettes interressantes et ils disent que a volonte on peut rajouter riz ou autre
et je fais 1-2 journee vegetarienne par semaine pas pour maigrir mais pour mon bien etre style paella aux legumes poelee de legumes cousous de legume pas de tofu j'aime pas
bonne journee elsa
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26 janeiro 2015
Bonne semaine a toutes et tous
j'ai fait we repos suite a mes douleurs je vais mieux et j'ai l'intention d'attaquer cette semaine
je reprends mon sport et surveille mieux alimentation
bon courage
quelqu'un a deja suivi low carb???
(9 comentários)
23 janeiro 2015
Merci our votre soutient cela me remonte le moral
ce matin vertiges et fortes douleurs douleurs a l'estomac mes intestins toujours paralyses malgre medicaments
je vais un peu mieux pourtant je mange assez de fibres et le verdures
bon debut de week end
soyez sage avec les calories
elsa
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20 janeiro 2015
Merci de ce soutient j'en ai bien besoin le moral dans les chaussettes
J'ai bien bouge ce matin et fait attention a mon repas pour le moment j'evite hidrates le soir
qui connait regime low carb???? j'ai vu des recettes interesantes
par contre mon medecin est contre les medicaments style xxl il dit que cela abime le foie
bonne soirée elsa
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