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16 setembro 2014
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103,3 kg
0 kg
33,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,3 kg por Semana
01 setembro 2014
Ben voila j'ai reprise cette semaine
douleurs fortes chaleurs ici et super stress ne m'ont pas aider a la motivation Mais des ce matin je me suis reprise
je vous souhaite un bon mois de septiembre objectif -2kg pour moi
Elsa
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
17 agosto 2014
coucou J'ai pas mise poids rien de changer pas pu bouger a cause d'une crise d'arthrose dans l'aine qui allait jusqu'au genoux et dans le dos Le pouvais pas m'assoir .ni marcher juste debout ou allonger j'avais moins mal Cela va mieux mais toujours pas de gym Bonne semaine elsa
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03 agosto 2014
Voila tout doucement je continue mon chemin vers mon objectif
je dois encore faire attention a manger plus lentement sans stress et bien macher
J'espere aussi pouvoir reprendre un peu de gym cette semaine
bonne semaine elsa
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102,5 kg
0,5 kg
32,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,2 kg por Semana
27 julho 2014
Ahhh je suis contente malgre peu de changement mais l'essentiel est de continuer a perdre même peu chaque semaine
doucement j'y arriverai
Les conseils de ma nutritionniste m'aident J'ai juste le probleme qu'ici on tourne a 35º environ continuelement et tant que nous avons cette chaleur il m'est interdit de faire des efforts donc pas de gym En plus cela fait plusieurs jours que ma fibromialgie ne me laisse pas ,bonjour les douleurs Mais ma motivation est la
bonne soirée Elsa
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Razoavelmente Bem
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A Perder 0,4 kg por Semana
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