Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
ArCher78
Jornal
Jornal de ArCher78
Perfil de ArCher78
|
Histórico de Peso
6 a 10 de 175
Página :
Anterior
1
2
3
4
5
6
...
Seguinte
01 junho 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
79,3 kg
7,7 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 1,1 kg por Semana
26 maio 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
80,2 kg
6,8 kg
0,3 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 0,5 kg por Semana
04 maio 2024
Два месяца назад согласно биоимпедансу мне нужно было скинуть 8.9 кг жира. С 88.8 кг до 79.9. Осталось ещё почти 2 кг до целевого веса и уже меньше месяца до контрольной точки, но я надеюсь что сколько-то мясо наросло за этот период.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
81,7 kg
5,3 kg
1,8 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 0,4 kg por Semana
02 maio 2024
Когда надоедает есть курицу готовлю такие вот ПП котлеты из куриного мяса, яблока и лука. Ну и манки чутка. Удобно на ужин их готовить: закинул 3 штуки в пароварку + морковку, вот и ужин готов
Adicionar Comentário
09 abril 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
83,1 kg
3,9 kg
3,2 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 0,1 kg por Semana
Histórico de Peso de ArCher78
Visualizar Histórico Completo