Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Hexen Hammer
Jornal
Jornal de Hexen Hammer
Perfil de Hexen Hammer
|
Histórico de Peso
6 a 10 de 300
Página :
Anterior
1
2
3
4
5
6
...
Seguinte
12 julho 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
90,5 kg
25,5 kg
3,5 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 1,8 kg por Semana
05 julho 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
92,3 kg
23,7 kg
5,3 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 0,2 kg por Semana
23 maio 2021
Давненько ничего не постил, поэтому вот:
Наконец напедалил сотку за одну катку)
Велопарад в МСК перенесли на неопределенный срок, поэтому утром инициативная группа #велосипедистыгородамосковский стартанули на "собаках" до Звенигорода, чтоб выдвинуться в ППД. К сожалению, начать движение вместе с ними не вышло, поэтому решил выехать им на встречу и обратно катили уже все вместе) ну и в итоге напедалил свою первую сотку и понимаю, что в принципе, если педалить в умеренном темпе - то это и не сложно вовсе.
По питанию с собой был гидрик с домашним ИЗО (2л воды, 50гр меда, 1/2 лимона), полкило бананов и 500мл Пепси, чего вполне хватило, чтоб подкидывать углей в топку на протяжении всего маршрута и не чувствовать усталости (заметочка для bike65 на предстоящем спротмарафонфесте)
#всемспорт #garmin #garminfenix
#sportmarafonfest #bike100
Adicionar Comentário
26 fevereiro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
95,9 kg
20,1 kg
8,9 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 0,6 kg por Semana
23 fevereiro 2021
замутил себе на 23 февраля тортик)) на самом деле, решил воспроизвести рецепт бисквита, подсмотренный у япошек и нет, это не "кастелла" )) просто отличная бисквитная основа для торта)
(6 comentários)
Histórico de Peso de Hexen Hammer
Visualizar Histórico Completo