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11 fevereiro 2023
A pobre da última rap10 do pacote veio toda destruída 🥲 mas ficou mt gostoso, recheei com frango desfiado, alface e cenoura, mais uma saladinha pra ajudar na saciedade!
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03 fevereiro 2023
Bom dia 🥰🥰
(1 comentário)
02 fevereiro 2023
Hj é aniversário da minha irmã, vamos jantar fora e vai ser complicado estimar as calorias, provavelmente vou passar bastante da meta, mas é dia de comemoração e exceção, então vou conter onde dá e amanhã estamos de volta na rotina 🥰 já treinei hj tbm!
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02 fevereiro 2023
Bom dia ✨ Café da manhã 02/02 🥰❤️ 1 ovo c queijo (q tá por baixo) e chia, 1/2 pote de yopro natural c whey de chocolate e cacau 100% + morangos e um tiquinho de granola! 284Kcal e 30g de proteína ✨
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01 fevereiro 2023
Fotinha atrasada do café 😅 2 ovos “fritos” em queijo canastra + chia, meio pote de iogurte desnatado c whey, cacau 100%, farelo de aveia e um pouco de granola com morangos 🥰
(2 comentários)
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