Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Hexen Hammer
Jornal
Jornal de Hexen Hammer
Perfil de Hexen Hammer
|
Histórico de Peso
56 a 60 de 300
Página :
Anterior
...
8
9
10
11
12
13
14
15
16
...
Seguinte
10 janeiro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
102,2 kg
13,8 kg
15,2 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 0,9 kg por Semana
04 janeiro 2020
Наконец возвращаюсь к режиму после недельного зажорна по беспредела и полного отсутствия дополнительной физической активности) это было прекрасное время, наполненное тазиками Оливье и селёдкой под шубой, сладостями из новогодних наборов и прочими праздничными плюшками)) было нуууу ооочень лениво тащить свою чуть отяжелевшую тушку в зал, но я кайфонул...)) После недельной мегаагрузки углями тушка ощутимо наливается между подходами и чувствуется пруха в тренировке...особенно, после работы в небольшом, но все же дефиците. В общем, пришла пора выгнать из себя все набранное и продолжать дотапливать излишки на брюхе))
(2 comentários)
04 janeiro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
103 kg
13 kg
16 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Ganhar 1,3 kg por Semana
23 dezembro 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
100,8 kg
15,2 kg
13,8 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Ganhar 0,2 kg por Semana
18 dezembro 2019
С рваным мениском много не поприседаешь (ну это пока не прооперировали) потому как начинает болеть, стоит дать вес побольше, а вот жим ногами вполне себе заходит) поэтому добиваться им - самое оно))
(28 comentários)
Histórico de Peso de Hexen Hammer
Visualizar Histórico Completo