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22 abril 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
65,4 kg
18,6 kg
0,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
09 abril 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
65 kg
19 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,8 kg por Semana
03 abril 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
65,7 kg
18,3 kg
0,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,9 kg por Semana
31 março 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
66,5 kg
17,5 kg
1,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
20 março 2018
Las fotos son gracias a un amigo. Esta tarde volvimos a hacernos una larga caminata y a medio caminno habia hambre. Pues en un ALDI vimos esto. Me comi 2 barras. Los valores no estan nada mal y sacian muchisimo, tanto que apenas tenia ganas de cenar. Ojo al nivel de proteinas, increible.
(8 comentários)
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