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13 dezembro 2016
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
90,2 kg
5,1 kg
6,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,7 kg por Semana
08 dezembro 2016
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
91,4 kg
3,9 kg
7,4 kg
Fraco
(1 comentário)
A Ganhar 0,1 kg por Semana
01 setembro 2016
Well, the scale is going in the wrong direction. HA! It's all good, no worries. Back in the saddle I go. Gotta start tracking my macros again.
Have a great day!
Woot!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
90,0 kg
5,2 kg
6,1 kg
Fraco
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
01 setembro 2016
Wel, the scale is going in the wrong direction. HA! It's all good, no worries. Back in the saddle I go. Gotta start tracking my macros again.
Have a great day!
Woot!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
90,0 kg
5,2 kg
6,1 kg
Fraco
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
21 julho 2016
I am sucking at this. Havn't been on for a while. I'm not down about it, just need to get back on the horse and stop eating like one!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
88,2 kg
7,1 kg
4,3 kg
Razoavelmente Bem
(5 comentários)
A Ganhar 0,2 kg por Semana
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