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05 fevereiro 2018
Éeeee fí, que semana viu, fizeram pamonha no sábado ainda p completar a sofrência
Continuemos na luta, falta pouco p acabar a colonia de férias kkkkk
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
72,6 kg
32,4 kg
9,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
04 fevereiro 2018
Gente, eu fui brincar de fazer quindim, e olha isso!!!
Ficou inacreditável!! Foi a primeira vez que usei eritritol, ele é bom para usar em receitas, o gostinho mentolado que ele deixa não é suficiente para estragar o sabor das coisas, está aprovado!
O xilitol continua sendo meu preferido, mas o eritritol é uma otima opção mais barata.
É low carb, ficou perfeito, delicioso, lindo de morrer!
A receita tá no blog:
https://receitasemagrecajuntocomigo.blogspot.com.br/2018/02/quindim-low-carb.html
(20 comentários)
03 fevereiro 2018
ATENÇÃO!
Muita gnt vem me pedindo p mostrar meu antes, eu tenho aqui um'antes' gravado a quase 2 anos, só esperando o depois chegar p ser postado, porém como muita gnt tá querendo ver, vou liberar este vídeo onde estou com 85kg, APENAS HJ E AMANHÃ no meu canal, depois disso vou por ele privado, e só liberar novamente quando ele estiver completo, que é quando eu gravar o restante das cenas pesando 63kg, lembrando que eu operei com 113kg, mas só decidi gravar vídeo para usar de antes, quando estava com 85, com 113kg eu tenho apenas fotos, essas fotos só mostrarei quando atingir minha meta de 63kg.
Ãdiante o vídeo para: 3:15 e 3:40 minutos, que tem mais cenas nestas partes.
Coloquei o link na bio do meu insta: @camila_gramelick
Ou procurem pelo meu canal no youtube: Emagreça Junto Comigo
Ou me adicionem no face: Camila Gramelick
Ou tentem usar esse link daqui: https://youtu.be/awbLoU0vM3k
(12 comentários)
01 fevereiro 2018
Olha a pizza aê...e ontem eu com certeza estava com mais...dá nada
Estou testando uma receita de biscoito crocante aqui, p ser opção de lanche, quem enjoar do panini, pode variar com um biscoitim
O de ontem ficou farofento, to fazendo outros ali p ver se arrumo essa parte, o sabor ta bom huahua, bonito tb está, mas precisa ficar crocante e firme né, quero treco farofento arrebentando na mao nao, no meu blog nao entra receita meia boca fi
Se ele der certo, tb irei testar algumas receitas de biscoito salgado p ver do colé, assim que conseguir um resultado bom posto aqui p vcs, quem quiser ir acompanhando o processo de tentativas eu vou atualizando lá nos stories, os de ontem estão lá, farofozando na minha mao uhauhahuahuhua
@camila_gramelick
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
72,2 kg
32,8 kg
9,2 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
A Ganhar 2,1 kg por Semana
31 janeiro 2018
Mas eu sou mesmo uma anta viu, ontem acordei tão inchada que fui desesperada comprar alguma fonte de fibras p nao morrer, e fui comprar logo O-QUE?
Repolho...podem bater palmas, isso, vamos lá, batam bastante palmas p mim....
EU COMPREI REPOLHO PARA ME AJUDAR A ACABAR COM A PRISÃO DE VENTRE!
Podem trazer o nobel da inteligência p mim....
Resultado, se eu já estava do tamanho de uma capivara de tão estufada, tripliquei de tamanho, e passei o dia inteiro morrendo de dor, como não bastasse minha sofrência, estava eu lá 22h da noite, já em jejum desde as 15h...nessa hora a fome começa a te seduzir, mas agnt releva pois já tá na hora de ir dormir, e me pedem uma pizza...e não somente a pizza, compraram 500 mil dólares de chocolate junto com ela....nossa, nesse momento apenas abri um pacote de milho de pipoca, joguei no chão, enchi um pratim de pizza e chocolate e comi ajoelhada em cima, quem sabe um milagre não acontece e os kilos são instantaneamente perdoados?
E hj obviamente depois, de trigo, queijo e repolho, eu acordei igual um orangotango gigantesco, nem aguentei ir p academia, estou aqui morta e estufada como um balão, com forças apenas nos dedos para digitar minha sofrencia para vocês, kkkkk se eu acordar amanhã viva, volto a falar com vcs.
(49 comentários)
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