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16 dezembro 2015
Najniżej od 5 lat .... przygotowania do świąt pełną parą idą :>
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89,3 kg
4,2 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,4 kg por Semana
15 dezembro 2015
Plan jest taki, żeby pomimo świąt i nie odmawiania sobie absolutnie niczego przez 3 dni utrzymać <90 kg. Przycisnę teraz, przycisnę po i da radę. Nikt jeszcze nie utył od 3 dni jedzenia .. chyba.
(9 comentários)
14 dezembro 2015
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89,7 kg
3,8 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,4 kg por Semana
07 dezembro 2015
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91,1 kg
2,4 kg
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Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
20 outubro 2015
Waga się chyba zepsuła. W weekend sprawdzę na swojej.
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90,7 kg
2,8 kg
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Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Perder 0,7 kg por Semana
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