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28 dezembro 2017
-500g...
mazzzzzzzzzzzzz hj vou ter que ir no shopping, e certeza que volto 1kg mais pesada de lá kkkk
aquiiii preciso dizer que ontem tomei meu kefir viu, kefir de leite, e ainda sim hj estava -500g mais leve..é retenção? é...
mazzz todos sabem que eu e leite nao nos damos muito bem, o lógico era continuar retida, ou reter ainda mais por ter tomado kefir de leite, estava com medo disso
mais consegui continuar perdendo mesmo tomando ele, bati com ameixa seca ficou BOM DE MAZZZZZZZZZZZZZZZZZ
já viciei, vo tomar todo dia um copo quando chegar da academia XD
venham probioticos, proliferem seus poder em mim kkkkkkk
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
71,7 kg
33,3 kg
8,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 4,2 kg por Semana
27 dezembro 2017
-1,700kg...o desespero se torna menor rs
Ainda faltam 3,3 p voltar de onde sai...
Hoje já irei tomar meu kefirzim a noite, espero que ele ajude
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
72,3 kg
32,7 kg
9,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 11,9 kg por Semana
26 dezembro 2017
Sim, eu ganhei 5kg em uma semana...ficarei em posição fetal até voltar p 69, adeus mundo
Peso:
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Ainda faltam:
Dieta cumprida:
74 kg
31 kg
11 kg
Razoavelmente Bem
(22 comentários)
A Ganhar 3,2 kg por Semana
20 dezembro 2017
Gente não sei quando vou conseguir passar por aqui de novo por esses dias, vou receber visitas, viajar p terras sem wi fi rs, a dieta vai dar um stop até o período de festas passar, stop entre aspas pq eu não tenho interesse em engordar, controlarei meu ser ao max, mais sei que vai ter muita porcaria rolando, digamos que irei exercer meu vídeo sobre jacada rs, come uma porcaria volta p dieta, come uma porcaria volta p dieta rsr, a diferença é que vai ter porcarias com mais frequencia, meus sogros estão vindo p cá passar o mes todo igual ano passado, e vai acontecer o mesmo que o ano passado, um mes inteiro comendo comidas normais, pq continuo na mesma postura de não comer comida diferente do que ofereço p visitas, mazzzzzzz eles tb compraram o livro, vou jogar uns verde p ver se eles topam tentar seguir ele junto comigo, não sei se vão querer, pq estão vindo p passar férias, e não é uma coisa muito comum férias de dieta né rs, mais pelo menos vou aproveitar p fazer umas receitas massa p eles provarem, eles n conhecem muito sobre as possibilidades que aquela ficha do livro te dá, aproveito p fazer uns stories mostrando as receitas, amo mostrar elas, mais o financeiro tá tão precário que tá osso poder arcar com ingredientes p muitas receitas, e eu só lanço no meu blog, receita que já provei, enfimmmmmmmm é isso aí amiguines
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15 dezembro 2017
Nussss que aflição, sei lá o que me fez reter 1kg, mais graças a Deus ele foi embora, caramba eu estava endoidando aqui já, juro huahuahua
Tenho esse péssimo hábito de me desesperar quando ganho peso seguindo a dieta a risca, começo a pensar que estou fadada a ganhar tudo que perdi, que voltarei a ser obesa, gnt perdoem meus pitis, mais eu sou muito traumatizada com isso rs
Obrigada a todos que se juntaram e fizeram uma cirandinha de amigos tentando me ajudar, seus bando de lindo!
Eu nem dormi direito auhahuauh sou muito exagerada kkkkkk
Fiquei: Vou ter que mudar o nome do meu canal para: Engordando Junto comigo kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Ok, parei uhauhauha
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
69 kg
36 kg
6 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 7 kg por Semana
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