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04 abril 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
108,4 kg
5,0 kg
31,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,4 kg por Semana
20 março 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
109,3 kg
4,1 kg
32,2 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
A Perder 2,1 kg por Semana
14 março 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
111,1 kg
2,3 kg
34,0 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
16 janeiro 2022
Back to working on myself. Spent 4 weeks consistently at the gym and have started logging my food again. Here’s to getting back to the basics in order to get even farther than before.
(2 comentários)
02 dezembro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
105,7 kg
7,7 kg
28,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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