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04 outubro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
104,8 kg
8,6 kg
27,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
16 agosto 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
103,2 kg
10,2 kg
26,1 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,1 kg por Semana
04 junho 2021
On days that I've been outside and active such as gardening I've also incorporated sit-ups, crunches, push-ups, and jumping jacks. Today, I took the much needed time alone for myself to workout for a full 45 minutes. Now for more time outside!
(3 comentários)
29 maio 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
104,3 kg
9,1 kg
27,2 kg
Razoavelmente Bem
(6 comentários)
A Perder 0,1 kg por Semana
27 abril 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
104,9 kg
8,5 kg
27,8 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Perder 2,9 kg por Semana
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