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27 março 2020
68 anos da Rainha da minha vida ...23h de JI e comi sem pesagem e sem pena, depois recupero o prejuizo... Ela merece demais !!!
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24 março 2020
Em dias de distanciamento social o simulador de caminhada cai como uma luva !!
(1 comentário)
23 março 2020
IMC: 25,3 ( Acima do peso )
Gordura Corporal : 35,6% ( planilha Gorgonoid ) 30,7% ( Balança Biopedancia )
Abdômen : 88
Cintura : 76
Quadril : 105
Coxa : 63
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
62,4 kg
2,9 kg
7,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 2,6 kg por Semana
22 março 2020
Segue o plano , xô ansiedade !!!
(2 comentários)
21 março 2020
Em época de quarentena cada um da seu jeito, só não vale da brecha para ansiedade ( o que me faz comer horrores )
(2 comentários)
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