Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
dmitriy-dialog85
Jornal
Jornal de dmitriy-dialog85
Perfil de dmitriy-dialog85
|
Histórico de Peso
16 a 20 de 32
Página :
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
Seguinte
28 junho 2021
Салатный салат), омлет 4 яйца(2 желтка), шампиньоны ...200 ккал
(1 comentário)
27 junho 2021
В жаркое утро ничего лучше не придумать ,чем творожный смузи. Творог 0%-100 гр, Молоко 0%- 100 мл, Черника замороженная-100 гр, Крыжовник замороженный-100 гр. 220ккал и хороший настрой с утра обеспечены)
Adicionar Comentário
10 junho 2021
Вечером никак без сладкого. Сегодня коктейль Клубничный. Мой рецепт несложный: творог 0% - 120 гр, молоко 0% - 150гр, вода - 150гр, клубника замороженая - 150 гр, сахзам по вкусу)
Клубнику слегка разморозить , но не до конца, все в блендер. Ккал: 250
Adicionar Comentário
10 junho 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
66,4 kg
4,6 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 0,4 kg por Semana
09 junho 2021
Очередной десерт по рецептам Дмитрия Яковина. Неаероятно вкусно и одновременно некаллорийно...ммммм
(16 comentários)
Histórico de Peso de dmitriy-dialog85
Visualizar Histórico Completo