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03 janeiro 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
102,5 kg
16,3 kg
22,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 2,8 kg por Semana
02 janeiro 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
102,9 kg
15,9 kg
22,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
29 dezembro 2018
Farsi la doccia a casa della suocera, non avere nessun cambio ed entrare negli abiti del marito... non ha prezzo!!!
(2 comentários)
27 dezembro 2018
giorno 18
colazione caffèlatte e 4 fette aglutinate
spuntino: mela
pranzo: risotto al radicchio, cannellini, carote cotte, insalata e finocchi
spuntino: grissotti e yogurt ai frutti di bosco
cena: grissotti speck insalata con carote julienne e spinaci, 2 mandarini
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27 dezembro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
101,5 kg
17,3 kg
21,5 kg
Razoavelmente Bem
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