Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
pumar75
Jornal
Jornal de pumar75
Perfil de pumar75
|
Histórico de Peso
16 a 20 de 60
Página :
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Seguinte
18 julho 2019
Потрясающий вкус!
Adicionar Comentário
17 julho 2019
На сегодня план таков:
Одесса-Киев - 5,5 часа
зависнуть в аэропорту - 4 часа
Киев-Лондон - 3,5 часа
Лондон-Ковентри-Рагби - 2,5 часа
Итого: сегодня без взвешивания продуктов.
Но с собой ПП лаваши с курицей и сыром, протеиновые батончики и водичка.
(5 comentários)
16 julho 2019
Сегодня режим застал меня не дома, тянуть было некуда, пришлось кушать в столовой. Пюрешка, куриная котлета и сметанка. Где-то на 400 с копейками калорий )
Adicionar Comentário
16 julho 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
78 kg
2 kg
13 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 0,2 kg por Semana
14 julho 2019
Обед на 303ккал: 50 гр фарфалле и курица с грибами и овощами со сливками
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de pumar75
Visualizar Histórico Completo