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29 outubro 2019
I need to vent.
I seriously don’t know why my body can’t stop losing weight even though I have already been in “underweight” spectrum.
I usually eat balanced meal and lift weights.
I love eating donuts and ice cream.
Also I totally pigged out and drank a lot this week so losing weight doesn’t make any sense.
A bit of background story: I lose 6~7lb every summer, and it also happened this year. However, while I usually gain weight back in fall, I haven’t yet this year. I’m just losing weight.
Another one of my usual weight loss factor is stress. When I’m under extreme stress for a long time (6 months ~ 3 years). And I’ve never gain back the weight I lost due to stress.
I was heaviest when I was in middle school, 138lb at that time. And since then a couple of very stressful periods happened and I lost weight each time. And this year, I was under the most horrible stress in my life. Not a very good way to lose weight.
Peso:
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Ainda faltam:
Dieta cumprida:
52,8 kg
4,2 kg
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A Perder 0,2 kg por Semana
21 outubro 2019
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Dieta cumprida:
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3,9 kg
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Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
01 outubro 2019
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Perdidos até agora:
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Dieta cumprida:
53,0 kg
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Razoavelmente Bem
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A Perder 0,7 kg por Semana
24 setembro 2019
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53,7 kg
3,3 kg
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Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
18 setembro 2019
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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