Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Jaffa68
Jornal
Jornal de Jaffa68
Perfil de Jaffa68
|
Histórico de Peso
21 a 25 de 28
Página :
Anterior
1
2
3
4
5
6
Seguinte
08 março 2024
Onneksi päästiin jo lounasaikaan! Kasvikset raakoina, rasvat oliiviöljystä kasvisten yllä, avokadosta, majoneesista ja broilerista, josta myös protskut. Minä syön tuon ihanan grillibroilerin rapean nahankin. Entä sinä?
r 68,48 - hh 2,69 - prot 39,48, kcal 807
(3 comentários)
05 março 2024
Eat your veggies 🥬🍅🥑!
Lounas ja päivällinen samalla lautasella. Kasvisten yhteispaino melkein sama kuin proteiinin ja lisukkeena olevan shirataki-nuudelin yhteispaino eli puputettavaa riittää 🐰!
Adicionar Comentário
03 março 2024
☀️isen lenkin päälle maistuu 🐟salaatti - nam!
Salaattia keittolautasellinen (🙈) ja päälle vielä keko lämminsavulohta.
394 kcal
Adicionar Comentário
02 março 2024
Huomenia!
Pari pikkuruista kotona leivottua vhh-sämpylää, maksamakkaraa, maalaiskinkkua, kurkkua & ☕️ - rasva 37,44 - hh 3,41 - proteiini 28,87 - kcal 481 - niin jaksaa sykkiä.
Kivaa lauantaita!
Adicionar Comentário
29 fevereiro 2024
Päivän salaatit 🥗+ 🥗
Molemmat annokset preppasin valmiiksi eilen ja päivälliseen paistoin työpäivän jälkeen parsan, fenkolin ja kyljen palasen - helpompi pysyä suunnitellussa, koska #henkionaltismuttalihaonheikko 🙈😅
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de Jaffa68
Visualizar Histórico Completo