Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
hagalaz
Jornal
Jornal de hagalaz
Perfil de hagalaz
|
Histórico de Peso
21 a 25 de 77
Página :
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Seguinte
07 agosto 2015
Я снова с глупым вопросом.
Вот держался у меня вес стабильно 64,9-65,5, где-то недели 2-3. Потом да, 3 дня излишеств. Сразу после переедание вес 67,7. Я надеялась, что это вода и все такое. Но теперь держится вес 66,6 третий день. Т.е я набрала около кг за 3 дня? За счёт чего? Жир ведь так быстро не наберется, это я поняла. Отек 100% слился бы уже. Кишечник в норме. Так что это? Откуда?
(38 comentários)
06 agosto 2015
Аххаха, если верить калькулятору жировой массы - у меня около 22%. Измерение на улице показало ту же цифру.
Но выгляжу я что-то нифига не так, как должна бы))
(2 comentários)
06 agosto 2015
Была не была. Буду поднимать калораж. 1300-1400. Думаю, с минимальными нагрузками мне этого хватит, чтобы не расплыться совсем, но и не накидываться на вкусную еду.
Хочу обратно в 64,9.:(
(4 comentários)
06 agosto 2015
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
66,7 kg
0 kg
11,7 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 7 kg por Semana
05 agosto 2015
+3кг(на пустой желудок) за 3 дня. Вот так я похерила несколько месяцев труда.
(8 comentários)
Histórico de Peso de hagalaz
Visualizar Histórico Completo