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09 fevereiro 2022
having a rough morning not feeling the greatest but im going to try to make the best of it. I found a couple apps for workouts and im gonna try one out and see how I feel. hope the rest of you have a great day.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
68,8 kg
1,0 kg
5,3 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
A Perder 2,5 kg por Semana
08 fevereiro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
69,1 kg
0,6 kg
5,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
07 fevereiro 2022
Im slowly losing the weight! I know I need to start exercising if I really want to see some progress on the scale.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
68,9 kg
0,8 kg
5,4 kg
Razoavelmente Bem
(4 comentários)
A Perder 3,2 kg por Semana
06 fevereiro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
69,4 kg
0,4 kg
5,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,6 kg por Semana
05 fevereiro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
69,5 kg
0,3 kg
6,0 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 5,7 kg por Semana
Histórico de Peso de smashl3y
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