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24 junho 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
103 kg
13,2 kg
38 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,2 kg por Semana
23 maio 2019
término do pisconutricional 23/05.
Ganhando massa magra aos poucos e muitas medidas a menos .
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
104 kg
12,2 kg
39 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,5 kg por Semana
09 maio 2019
R.E + exercícios = 0% de sofrimento.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
105 kg
11,2 kg
40 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,5 kg por Semana
09 abril 2019
Dia 12/03 =109 kl / dia 09/4 = 107 kl
Peso por Nutricionista, primeira consulta.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
107 kg
9,2 kg
42 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,3 kg por Semana
01 abril 2019
Primeiro dia do Mozão na academia 113cm de cintura. 99 KL.
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Histórico de Peso de NayTiello
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