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13 julho 2018
buriti e camucamu onde eles vivem dois super alimentos aqui da regiao... hj no globo reporte...
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11 julho 2018
gente essa semana não tá bom para mim... comendo muito fora de casa. estou acompanhado um amigo em uns trabalhos. como o que me dão por aí. não tenho frescuras com comida. não sou de ficar rejeitando o q me oferecem. minha educação não é assim. só desabafando aqui. q vcs entendem mais ☺🙂🙂. to tentando recuperar com JI e fibras. Mas alguns efeitos colaterais de excessos dos carbos já estão aparecendo, acne, inflamações, alergias poucas mais coisas q nunca mais tive. 😒... vou tentar bolar um detox ... enquanto isso la em casa congelei tudo
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11 julho 2018
um pouco de gordura para dar um sono
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11 julho 2018
açai com: biomassa de banana; kefir; yakult; morango; abacate; castanha de caju; amendoim; blueberry; gogibarry e stevia ;)
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09 julho 2018
pessoal podem colocar aqui se der 🙏🙏o nome dos profissionais que vcs seguem no youtube ... tipo que falam de jejum cetose carboidratos.. dicas de saúde low carb Paleo... aquele q So a gente ama ... eu tenho alguns q sigo também irei postar.. 🤗🤗
(31 comentários)
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