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19 novembro 2018
Café Reforçado >> 3 Claras + 1 Ovo + 70g de Ricota + 20g de Pasta de Amendoim..
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19 novembro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
83,4 kg
2,6 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
18 novembro 2018
humm ficou muito bom meu Peixe assado com Batatas..
(5 comentários)
18 novembro 2018
vai peixe assa logo!!! kkk cheiro tá muito bom!! #vemm proteínaaa
(1 comentário)
18 novembro 2018
Peixe com Batata >> Após 1 hora no Aluminio no Forno, agora vai ficar mais 30 minutos para dar aquela coradinha ..um pouco de parmesão pra dar aquele gostinho...humm
(6 comentários)
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