Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Mila_S.T.
Jornal
Jornal de Mila_S.T.
Perfil de Mila_S.T.
|
Histórico de Peso
36 a 40 de 1118
Página :
Anterior
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Seguinte
30 julho 2024
#115 (21.07.24.)
На стадіоні:
Треня під 🇺🇦 + танцювальна 3.0 #2
За 1 год 2 хв спалила активних 401кк, всього 470кк.
Adicionar Comentário
30 julho 2024
#120 (27.07.24.)
Вперше спробувала тренування з полотнами.
За 52 хв спалила активних 155кк, всього 210кк.
Завдяки хорошій фізичній підготовці все давалось легко. Важко було лише запамʼятати куди руки-ноги засовувати 😅
Adicionar Comentário
22 julho 2024
#114 (19.07.24.)
Розтяжка всього тіла на стадіоні по 2-х комплексах по 30 хв кожен.
За 1 год спалила активних 170кк, всього 232кк.
До цього був масаж.
Adicionar Comentário
19 julho 2024
#113 (18.07.24.)
Розтяжка всього тіла на стадіоні вечором після всіх робіт.
За 30 хв спалила активних 87кк, всього 120кк.
Дуже корисно для ментального здоровʼя як турбота про тіла після важкого дня по всіх фронтах.
Вдячна собі.
Adicionar Comentário
18 julho 2024
#112 (17.07.24.)
На стадіоні УЖ#4.
З інвентаря юзала 2 пляшки по 0.5л кожна.
За 54хв спалила активних 240кк, всього 300кк
Почуваю себе жахливо, виснажено і морально, і фізично.
Обовʼязково на днях треба зробити розтяжку та піти на масаж.
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de Mila_S.T.
Visualizar Histórico Completo