Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Mila_S.T.
Jornal
Jornal de Mila_S.T.
Perfil de Mila_S.T.
|
Histórico de Peso
41 a 45 de 1118
Página :
Anterior
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Seguinte
18 julho 2024
#111 (16.07.24.)
Ролики 🛼 вечором о 21:00.
Покаталась на набережній 1 год 15 хв, за які спалила активних 284кк, всього 368кк.
Це було корисно морально в першу чергу.
Adicionar Comentário
18 julho 2024
#110 (15.07.24.)
Розтяжка на стадіоні.
2 комплекси: 30 хв + 15 хв.
За 46хв спалила активних 131кк, всього 178кк.
В цей день я ледь доповзла, аби хоч щось зробити, але рада, що потягнулась. Після розтяжки почувала себе краще.
Adicionar Comentário
18 julho 2024
#109 (13.07.24.)
На стадіоні:
- танцювальне для хорошого настрою 35хв
- планка челлендж 7хв
- УЖ #2 на прес коло з 8 вправ.
За 51хв спалила активних 304кк, всього 361кк.
Якісно потренила, як терапія, адже в особистому повна жесть була.
Adicionar Comentário
18 julho 2024
#108 (11.07.24.)
Пілатес у студії, вперше подібний досвід.
За 47хв спалила активних 99кк, всього 152кк.
Досить цікаво, хоч 100% не закохалась у цей вид трень.
Це було повноцінне силове тренування з додатковою вагою + багато вправ на баланс.
Adicionar Comentário
10 julho 2024
#107 (09.07.24.)
Розтяжка всього тіла на стадіоні.
За 31хв спалила активних 87кк, всього 118кк.
(1 comentário)
Histórico de Peso de Mila_S.T.
Visualizar Histórico Completo