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27 março 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
110,7 kg
8,2 kg
35,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
27 julho 2021
Back on the cabbage soup diet to try and drop another 30 pounds.
First time around, it worked great. went off the diet for a few months and only gained 1 pound back.
Hoping to be in the 200's by October.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
104,3 kg
14,5 kg
29,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,6 kg por Semana
11 julho 2021
Went off my cabbage soup diet 2 months ago, just to make sure all that red stuff coming out of meat was the cabbage soup and not something I should be concerned about LOL, and other then the floating 4 pounds (gain/lose) I haven't put back the 30 lb I lost on it so far.
since it's been almost 2 months I'm going to go back on it again until I lose another 30 lb. Hopefully that will be by October 1st.
then I'm going to go off it again for about a month and back on it and hopefully be in the 160's by Christmas
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11 julho 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
105,7 kg
13,2 kg
30,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
08 junho 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
104,3 kg
14,5 kg
29,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,0 kg por Semana
Histórico de Peso de mjl1961
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