Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
oky13
Jornal
Jornal de oky13
Perfil de oky13
|
Histórico de Peso
36 a 40 de 50
Página :
Anterior
...
4
5
6
7
8
9
10
Seguinte
06 março 2018
Завтрак, вернее первый завтрак
Овсяночка с арахисовой пастой и зерновой тост с авокадо и семгой. За кадром остался темный шоколад и вкуснейший кофе.
После такого утро не может быть не добрым;)
Adicionar Comentário
04 março 2018
Вес не растет, объем не растет, ну хоть присед идет:)
Следующая неделя последняя на 1900. Если дело так и не двинется, то буду пересматривать либо питание, либо тренировки, а скорее всего все вместе.
Улыбаемся и пашем:)
Adicionar Comentário
04 março 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
54,1 kg
0 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Ganhar 0,1 kg por Semana
03 março 2018
Пятничная тренировка прошла успешно - спину я не скоро почувствую теперь:D
Здорово поднимает настроение тот факт, что (по крайней мере визуально) начал подрастать бицепс бедра да и плечи подросли:)
Я счастлива, теперь можно и выходными наслаждаться! (до воскресных замеров:)
Adicionar Comentário
03 março 2018
Сырники бывают разные🙈😋
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de oky13
Visualizar Histórico Completo