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10 maio 2019
Bolu Pandan Keju Amanda dari mahasiswa. 😋
Mengingat lagi diet kurangin tepung2an n gluten, maka ambil sebaris isi 4 potong, selebihnya dibagi2 ke yg lain. Indahnya diet mengajarkan kita untuk saling berbagi... 🙏🏻😂
(2 comentários)
04 maio 2019
Baru tau ini tinggi kalori 😱... tapi kalo sehari cuma makan ini ya gak mungkin...
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02 maio 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
56,9 kg
12,1 kg
7,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,6 kg por Semana
27 abril 2019
Entah berapa kalori... 🤦
(1 comentário)
21 abril 2019
Pulkam seminggu, udah naik 2 kg... 😭
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
59,4 kg
9,6 kg
10,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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