Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
pnrdgn3453
Jornal
Jornal de pnrdgn3453
Perfil de pnrdgn3453
|
Histórico de Peso
41 a 45 de 71
Página :
Anterior
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Seguinte
01 julho 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
50,9 kg
5,6 kg
3,9 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 0,3 kg por Semana
27 junho 2020
700 gramlık farkın ve kilo verememin nedeni ,kasımın 700 artıp yağımın 100 gr düşmesi suyun 53’den 55 çıkması olarak değerlendirildi .
Arkadaşlar öncesindede dediğim gbi yürüyüşlefe destekleyince kilo artışı ve duraklama deniştim .
E bu yağlardan eksilip kas yükselince yer değişimi oluyor gene aynı kalıyoruz ,bu denklemi anlamadım 🤦♀️ayrıca yine mezurada fark yok .
Adicionar Comentário
27 junho 2020
(8 comentários)
26 junho 2020
Arkadaşlar ,
Görüntüde karın orta çizgisi çıktı ,1 bedende küçüldüm gözlede görünüyor...
Buna rağmen mezura ölçüsü esas ise yarım cm bile incelme yok böyle birşey mümkünmü,
Platesi günlük 5 km yürüyüşle destekleyim dedim 600 gram almışım yürüyüşle kg alınırmı ?🤦♀️🤦♀️🤦♀️🤦♀️
Adicionar Comentário
26 junho 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
51,1 kg
5,4 kg
4,1 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Ganhar 0,5 kg por Semana
Histórico de Peso de pnrdgn3453
Visualizar Histórico Completo