Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2018
|
76,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2032 kcal
|
Líp: 82,81g | Prot: 125,15g | Carbs : 198,84g.
Pequeno Almoço: Шоколад. Almoço: Подлива, Индейка Тушеная, Макароны Отварные, Рот Фронт Конфеты Маска. Jantar: Добрянка Пирог с Красной Рыбой, Печенье, Индейка Тушеная, Русское Море Скумбрия Горячего Копчения, Картошка Вареная, Колбаса Варено-Копченая, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Фундук Фундук, Myprotein Протеин, Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Кефир 1%. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ArCher78
|