Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2018
|
76,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2567 kcal
|
Líp: 97,66g | Prot: 94,99g | Carbs : 333,16g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Яблоко Красное, Русский Шоколад Шоколад Черный Пористый, Вареное Яйцо. Almoço: Метрополис Шоршики с Сахаром, Леовит Батончик-Мюсли, Подлива, Индейка Тушеная, Гречка Отварная. Jantar: Магнит Банан, Рот Фронт Карамель Мятная, Никитич Сушка Алтайская Малютка, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Октябрьская Птицефабрика Блины Фаршированные с Мясом и Капустой, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Борщ с Говядиной, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Outros: Русский Холод Пломбир 15%. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ArCher78
|