Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2018
|
81,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2194 kcal
|
Líp: 80,39g | Prot: 100,07g | Carbs : 270,27g.
Pequeno Almoço: Барышевский Хлеб Барышевский Хлеб, Гороховый Суп. Almoço: Добрянка Печенье Шоколадное с Кокосовой Начинкой, Сливочное Масло, Яичница, Гречка Отварная. Jantar: Летний День Молоко 3,2%, Myprotein Протеин, Ашан Хлеб Кукурузный с Сыром, Пышкин Дом Сушка Алтайская Чайная, Пятерочка Хурма, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Помело. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ArCher78
|